All Posts

In een periode waarin alles lijkt te veranderen, kan het lastig zijn om de juiste keuzes te maken. Zeker als het gaat om complexe situaties zoals een scheiding en de impact daarvan op het gezin. Ik weet uit ervaring dat het fijn is om niet alles alleen te hoeven doen. Daarom wil ik je meenemen in de waarde van consultancy voordelen en hoe dit jou kan helpen om rust en duidelijkheid te vinden. Het gaat niet alleen om zakelijke groei, maar vooral om het welzijn van jou en je ki

Een scheiding is nooit makkelijk. Het brengt emoties, onzekerheden en vaak ook conflicten met zich mee. Ik weet uit ervaring hoe zwaar het kan zijn om door zo’n periode te gaan. Toch is er een manier om het proces minder pijnlijk en veel constructiever te maken: mediation. In dit artikel neem ik je mee in wat mediation precies inhoudt, waarom het zo waardevol is bij scheidingen en hoe het in Breda wordt toegepast. Zo hoop ik je te helpen om deze lastige tijd zo goed mogelijk

Scheiden is nooit makkelijk. Het raakt je diep, vooral als er kinderen bij betrokken zijn. Je wilt het beste voor hen, maar ook voor jezelf. In zo’n periode kan het voelen alsof je door een doolhof loopt zonder kaart. Gelukkig zijn er manieren om deze lastige tijd beter te doorstaan. Eén daarvan is het inschakelen van zakelijke consultancyoplossingen die speciaal gericht zijn op gezinnen in een scheidingsproces. Ik neem je mee in wat dat precies inhoudt en hoe het jou kan hel

Een scheiding is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in het leven. Het raakt niet alleen de relatie tussen partners, maar ook het hele gezin, vooral de kinderen. Tijdens zo’n periode is het belangrijk om niet alleen rationeel te blijven nadenken, maar ook te luisteren naar je gevoel. Dat is precies waar head-to-heart coaching bij helpt: het brengt je hoofd en hart weer in balans. In dit artikel neem ik je mee in wat innerlijke balans coaching inhoudt, waarom het zo w

In het leven kom je soms op een punt waarop je het gevoel hebt vast te zitten. Zeker als je midden in een scheidingsproces zit, kan het vastzitten overweldigend lijken.

Een scheiding is een ingrijpende gebeurtenis. Het raakt niet alleen jou en je ex-partner, maar vooral ook de kinderen. Het is een periode vol vragen, onzekerheden en emoties. Juist daarom is het zo belangrijk om de juiste hulp te zoeken. Een kennismakingsgesprek kan de eerste stap zijn naar rust, duidelijkheid en een goede toekomst voor iedereen. In dit blog neem ik je mee in wat zo’n gesprek inhoudt, waarom het waardevol is en hoe het jou kan helpen. Wat is een kennismakings

Wat is de rol van je directe omgeving op je scheiding? Wie is erbij betrokken en welke emoties brengt je scheiding bij hen teweeg? Welk invloed heeft dit op jou?

Laatst was ik op de koffie bij Yorick Saeijs van Werk&Scheiding om elkaars expertise op het gebied van scheidingen te bespreken. Wij kregen het ondere andere over hoe ik de mandjes methode inzet in mediations en coachings.

In elke relatie komt er een moment waarop één van de twee verder is dan de ander. Verder in gedachten, in gevoelens, in de beslissing om afscheid te nemen of de relatie anders vorm te geven. Diegene heeft al gewikt en gewogen, misschien zelfs al een nieuwe weg voor zichzelf bedacht.

Een scheiding raakt niet alleen de relatie tussen twee partners, het schudt ook vriendschappen en andere sociale banden door elkaar. Sommige vrienden verdwijnen stilletjes, anderen nemen afstand. Sommigen oordelen over jou, je ex of de situatie. Gelukkig zijn er ook vrienden die blijven als een rots in de branding, onwankelbaar en precies wat je nodig hebt.

Wanneer een relatie ten einde komt, kan dat tegenstrijdige gevoelens met zich meebrengen. Verdriet, boosheid en teleurstelling kunnen zich afwisselen met opluchting en rust. Dit is volkomen normaal en zelfs een belangrijk onderdeel van het verwerkingsproces. Je mag rouwen om het verlies van een relatie en tegelijkertijd blij zijn dat het voorbij is.

Het is een simpele vraag, maar één die je diep kan raken. Vooral in een scheidingssituatie, waarin alles verandert, is jouw welzijn niet alleen van belang voor jezelf, maar ook voor je kind. Hoe zorg je goed voor jezelf én voor je kind in deze turbulente periode? Ik geef je een aantal concrete tips en moedig ik je aan om professionele hulp in te schakelen wanneer je merkt dat je er zelf niet uitkomt.

Na een scheiding worstelen veel ouders met het gedrag van hun kinderen. Het gedrag van je kind kan veranderen in de periode van veranderingen. Denk hierbij aan opstandigheid, verdriet of snelle wisseling in emoties. Dit kan ouders onzeker maken over hun rol en aanpak.

Een scheiding is geen simpele verandering. Het is een aardverschuiving. Je moet wennen aan een nieuwe woonsituatie, financiële veranderingen, een zorgregeling, emotionele verwerking en vaak ook een veranderde sociale kring. Geen wonder dat je vanaf dag een in een overlevingsmodus schiet. Alles draait om regelen, doorgaan en zorgen dat alles blijft draaien. Maar ergens onderweg verdwijnt er iets heel belangrijks uit beeld: jijzelf.

Wat mij fascineert in mijn werk rondom scheidingen, zijn niet zozeer de op zichzelf staande conflicten, maar juist de terugkerende patronen