Ouder zijn kent zijn uitdagingen. Vooral wanneer je merkt dat je kind je raakt op de plekken die je laten uitschieten of juist terugtrekken. Je weet niet waar je goed aan doet. Je voelt je schuldig en bent bang regie te verliezen. Dit patroon blijft zich herhalen en voor je gevoel heb je alles al geprobeerd om de situatie te verbeteren.

Coaching helpt je om kritisch te leren kijken naar je aandeel in de huidige situatie en biedt je handvatten om stevig en afgestemd je ouderschap nieuw vorm te geven.

Levend verlies is rouw wat minder bekend is. Een leven met een kind met een beperking, een ouder met dementie of een toekomstbeeld dat is verdwenen zonder afscheid. Verdriet dat dagelijks nog aanwezig is terwijl je ook door moet met de dagelijkse bezigheden. Rouw dat je langzaam kan slopen. In coaching sta je even stil om ruimte te maken voor verlies dat je met je meedraagt.  We werken aan erkenning, verwerking en manieren om verder te leven met wat er is, zonder jezelf te verliezen.

Scheiden is verlies van toekomstbeelden, veilige rituelen, routines en meer.

Het werkt diep door in je denken, je lijf, je relaties, ongeacht de fase van de scheiding. Het brengt gevoelens van schuld, boosheid of leegte. Coaching besteedt aandacht aan hoe je overeind blijft in deze fase, waar je jezelf kwijt bent geraakt of wat jij nodig hebt om te accepteren en/of los te laten, hoe je je rol als ouder hervindt, stopt met pleasen of strijden.

​

Persoonlijke groei gaat over thuiskomen bij jezelf en radicaal eerlijk zijn over wat niet meer klopt in je leven.

Je doet wat van je verwacht wordt en je omgeving denkt dat het goed met je gaat. Jij weet dat je je al langere tijd niet ‘oké’ voelt. Misschien saboteer je jezelf in je werk, raak je helemaal uitgeput in relaties of voel je leegte waar je zin zou willen voelen. In coaching gaan we op zoek naar waar jij jezelf gevangen voelt en hoe je dit patroon kunt doorbreken.